Ohms: Hít thở chú ý
Ohms là ứng dụng thiền duy nhất cung cấp kết quả tức thì, được tùy chỉnh chỉ dành riêng cho bạn. Bằng cách kết hợp theo dõi nhịp tim với hướng dẫn hơi thở, Ohms mang đến các buổi thiền cá nhân giúp giảm lo lắng, cải thiện tập trung, tăng cường năng lượng và đạt được giấc ngủ tốt hơn. Ứng dụng cung cấp nhiều buổi hơi thở để lựa chọn, cho phép người dùng tìm ra buổi hướng dẫn phù hợp với nhu cầu của mình.
Một trong những tính năng nổi bật của Ohms là phản hồi thời gian thực mà nó cung cấp. Bằng cách kết nối mượt mà với Apple Watch và Apple HealthKit của bạn, Ohms hiển thị thay đổi nhịp tim của bạn trong thời gian thực, cho phép bạn nhìn thấy tác động của việc thực hành. Tính năng này tạo thêm một tầng lớp tham gia và động lực cho các buổi thiền của bạn.
Ohms được thiết kế để dễ tiếp cận với tất cả người dùng, dù là người mới bắt đầu hay những người có kinh nghiệm. Ứng dụng cung cấp nhiều buổi hướng dẫn phù hợp với các nhu cầu và sở thích khác nhau, đảm bảo rằng mọi người đều có thể tìm thấy buổi thiền hoàn hảo cho mình. Giao diện trực quan giúp dễ dàng điều hướng và tìm ra buổi hướng dẫn phù hợp, đảm bảo trải nghiệm người dùng liền mạch.
Điều làm nổi bật Ohms là nó hoàn toàn miễn phí, không có bất kỳ chi phí ẩn hay mua trong ứng dụng. Điều này giúp mọi người đều có thể tiếp cận để cải thiện sức khỏe tâm lý và thể chất của mình. Với Ohms bên cạnh bạn, bạn sẽ có sự hỗ trợ cá nhân mà bạn cần để đạt được mục tiêu và tìm thấy sự cân bằng mà bạn xứng đáng.
Hãy theo dõi những cập nhật thú vị và tính năng mới khi Ohms tiếp tục nâng cao ứng dụng dựa trên phản hồi của người dùng và các nghiên cứu mới nhất về thiền và ý thức. Ohms được hỗ trợ bởi một đội ngũ chuyên gia đa ngành về khoa học, dữ liệu và thiết kế, đảm bảo các phương pháp thiền dựa trên bằng chứng để cải thiện sức khỏe tâm lý.
Tải Ohms ngay hôm nay và bắt đầu hành trình của bạn đến một phiên bản tốt hơn.
Đánh giá của người dùng về Ohms: Mindful Breathwork
Eğer Ohms: Mindful Breathwork denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!